Мы не едем на моря, поэтому….
Я не очень люблю жару, поэтому не считаю лето самым привлекательным лично для себя сезоном. Сидишь за компьютером, обливаешься потом, проклинаешь мошек и комаров, буквально плавишься и чуть не растекаешься по полу, пьешь холодный компот и все равно умираешь от жажды. Мы с мужем – фрилансеры, и как раз сейчас начался “горячий” рабочий сезон, поэтому выбраться куда-либо сейчас чревато большими потерями для семейного бюджета. С одной стороны, лето плохо тем, что в голову лезут мысли о воде, воде и еще раз воде. Но с другой стороны, лето – пора, когда очень удобно реализовать то, о чем давно мечталось. Например, сесть на диету.
Не знаю, кто как, а моя семья в такую жару ограничивается минимумом еды. Мы с мужем вот уже несколько недель питаемся исключительно хлопьями с молоком, ребенок ест неохотно, да и то – в некормежное время пьет сок. Литрами! Про нормальную готовку я молчу – плита постепенно забывается как субъект деятельности, потому что горячая пища нисколько не соблазнительна. Брр. Хочется залезть в морозильник с ногами и посидеть там немножко, но, к сожалению, холодильник, наш самый любимый предмет в доме, не рассчитан на наши габариты. Но большой плюс, что в магазине мы закупаем оптом молоко, а не разные полезные и вредные вкусности, не тратим сумасшедшие суммы на бутерброды и хотдоги домашнего приготовления (а это надо булочки, сосиски, соусы, и все это в бешеных количествах), не покупаем курицу и не паримся над супами. Нет, правда, летом удобнее всего сесть на диету и скинуть пару киллограмчиков. Да и сам способ похудеть легче выбрать, когда вокруг столько фруктов, ягод и т.д.
Если вы никуда не планируете ехать на отдых, вы тоже экономите – вам не нужно покупать сотни сарафанов, запасных шортов и маечек. А все потому, что вы можете ходить дома так, как вам заблагорассудится – жарко ведь! Выходить на улицу в большом городе до позднего вечера практически нереально, разве что в дождь, так что и красоваться нету смысла. А значит, вы реально экономите.
На что мы тратили деньги этим летом? Безусловно, на молоко и хлопья, чипсы, мороженное, соки, оплачивали счета…Нет, на обновки таки тратились – мужу шорты, мне Платье Мечты, но все равно выходит дешевле, нежели в других сезонах. В результате сэкономили и купили мужу велотренажер. Он давно о нем мечтал, и тут вдруг бац! – купили. Следующими на очереди будут новый ноутбук (для него же, любимого) и стиралка. Просчитав наперед приблизительную смету доходов-расходов, могу с уверенностью сказать, что уже в июле мы это все купим. Жарко ведь – и выгодно.
Весна пришла уже даже в Питер. Вы, кстати, себе резиновые сапоги купили? Я сегодня поняла, что несмотря на мои яростные сопротивления, в этом году без них не обойтись.
Но мы сейчас не об этом. Ведь весна – это традиционное время для похудения! И значит, что мы будем делать? Правильно, мы будем садиться на диету!
Самая лучшая диета, на мой взгляд, это девиз всех студентов “хочешь есть, ложись поспать”.
Но так мы над собой все-таки издеваться не будем. Я сегодня вам предложу диету, которая не требует особых заморочек. Вам не придется давиться сваренной без соли курицей. Или выжимать себе противные морковные соки по утрам, когда вы толком и не проснулись еще.
Все просто и сложно одновременно! Мы с вами не будем есть после семи. Испробовала на себе – это самый действенный способ избавиться от лишних кило, накопленных за зиму. Читать полностью
